可惜工作室太偏，外卖送不过来。

罗凡只能啃了几个巧克力，吃着路昭昭昨天做的早饭，消解食欲。

系统面板上的提示也给了他不少慰藉。

恭喜宿主，代谢属性提升至lv-1！

循环跟上来后，身体的基础功能随之补完，早已超凡脱俗的代谢也得以放开手脚，一步迈入1级之境。

和创造属性一样，1级的代谢属性，也带来了新的特质。

代谢属性特质解锁：内炼之金

内炼之金：身体逐步趋于完美，伤病加速痊愈

新特质的效果十分显著。

罗凡很快感觉左手手掌发痒。

揭开纱布，发现为了取血割开的伤口已经结痂变硬。

甚至血痂边缘已经开始缓缓发黄变白。

“比普通人受伤后的恢复速度，快了两三倍不止。”

罗凡点点头：

“现在我的体质，才算是真的超乎常人。”

当然，离美剧里动不动硬抗炮弹，飞天遁地的超人还有着相当遥远的距离。

“尤其是运动，虽然体质提上来了，但运动能力进步不太明显。”

虽然精力充沛，剧烈运动不怎么会累，但跑步、跳远、跳高等各种运动都没有打破人类极限。

“跑步速度甚至连二级田径运动员的标准都没到，有点拉了。”

罗凡感觉自己像是刚从石头缝里蹦出来的猴子，空有一身力气，但目前还不会用。

“平时锻炼还是太少了，以后得加强运动了，不然体质这么强，运动能力跟不上来也不协调。”

罗凡忽然想起徐俊邀请自己去健身的事情，打算晚上吃饭的时候问一问。

在药剂学炼金记录中，将所有提升效果记录下来，罗凡吃完最后一口饭，站起身准备去刷碗。

刚站起来，他忽然停住了动作。

“刚好准备测试以太循环建立后对绘制符文阵法的影响，就用水符文来测试吧。”

罗凡把饭盒放到地上，拿起饭盒的盖子，伸出食指。

呼吸法无声运转，体内日月抡转，各散出一缕以太。

虽然早就有了想法，但真正实践起来，罗凡发现并不是那么轻松。

初篇呼吸法只是让以太从体内流过，只需要控制流出的以太落在准备绘制符文的物体上即可。

但现在，要吸纳以太，维持循环，再从循环中抽出以太来绘制符文，步骤繁琐了很多。

其中需要耗费的精神也多了很多，罗凡感觉自己的脑袋更沉了，有些发昏。

不过好在水符文相当基础，罗凡很快便绘制完成。

以太构建的倒三角形在饭盒盖子上闪烁着光芒，罗凡把盖子放到饭盒上，虚掩着，发动符文。

以太震动，拖动着周围的水汽向其中凝聚。

很快，流水声响起，一股股水流裹挟着油污，从缝隙中流出。

“不错，还算干净。”

罗凡满意点点头，在符文阵法学记录中写道：

‘以太循环构筑完成后，可仅凭体内存留的以太构筑符文阵法，只是相当消耗精神，只凭构筑水符文的消耗，约莫比简单引导以太构筑符文消耗多一倍。’

‘——通过体质属性提升带来的身体精力提升，推测智识属性应该和精神有关，所以后续应保持智识提升进度和体质提升进度一致，以保持精气神充足。’

罗凡揉了揉太阳穴，接着写道：

‘不过，以自身存蓄的以太构筑符文，其操控性极佳，或许可以以此延伸出多种变化’

十多分钟后，罗凡停笔。

“所有具有实用价值的效果记录完了，只剩下最后一个问题——

“我特么不会又变帅了吧？”

。。。。。。

。。。

_1