过栏。

前后脚都过去了。

平稳落地。

起跨腿主动摆正，下压，身体尽量下压，向前探。

重心放在前脚掌，准备迅速转入栏间跑。

一个完美的过栏，就此出现。

几乎没有破绽，这，就不分开咯~~~~~~~~~~~~~~

今天还有，说好的爆发哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

肯定万字爆发的！！！！！！！！！！！！！！！！！

冲！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

39314388。。

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