天才?
沈三丰站在队伍前面,中气十足地喊了一声。
“散打站姿,是所有动作的基础。站都站不稳,打出去的力量就是散的。”
他两脚分开,与肩同宽,膝盖微屈,身体微微前倾,双手握拳一前一后护在下巴位置。
“看清楚了。前脚踩实,后脚脚跟微抬。重心放两腿中间,不要前倾也不要后仰。下巴收着,眼睛看前方。”
他保持姿势转了一圈,让所有人都能看清。
“这个姿势叫格斗式。进可攻,退可守,随时能出拳,随时能起腿。”
苏风看着沈三丰的动作,刚刚任务完成奖励的学无止境标签好像被激活了。
沈三丰的每一个细节他都能捕捉到,而且身体本能地知道该怎么做,怎么调整。
好神奇……
果然学习就像是在享受一样。
“都站好,我来一个一个纠正。”
沈三丰从
天才?
苏风看了他一眼,这小胖子还挺能扛。
前排的沈琳站得笔直,姿势很标准。
她额头上也沁出了细密的汗珠,但呼吸纹丝不乱。
沈琳余光往后瞟了一眼,正好落在苏风身上。
发现苏风也是一副游刃有余的样子,沈琳的眼神变了,里头多了一股劲儿。
那眼神就差把争强好胜四个字写脸上了。
十分钟到了。
沈三丰拍了拍手:“时间到,休息一分钟。”
“呼——”
七个孩子同时泄了气,跟气球放气似的。
付阳直接一屁股坐在地上,也顾不上形象了,张着嘴大口喘气。
龙傲天扶着膝盖弯着腰,王小明原地转圈捶自己的腿。
只有沈琳和苏风还站着,一个在前排一个在后排,隔着几步路互相看了一眼。
沈琳走过来。
她昂着下巴,一双又圆又亮的眼睛盯着苏风,又短又倔地说:“我会赢你的。”
说完也不等苏风反应,转身就走,马尾辫甩出一道利落的弧线。
苏风看着她的背影,嘴角抽了抽。这小丫头是不是太要强了点?
不过他倒不反感。
毕竟跟满脑子玩泥巴的小屁孩比,这种有目标的小女孩反而让他高看一眼。
一分钟很快就过去了。
沈三丰重新走回队伍前面。
“休息好了?接下来教你们直拳。”
他摆出架势,右手从下巴位置快速击出,拳头在身前停住,肩膀稳稳当当。
“直拳是散打里最基础的拳法。发力从脚到腿到腰再到肩,最后到拳头,是一条线传上来的。看清楚了。”
说着他又打了几拳,每一拳都带着风声。
“来,跟着我做。”
八个小孩齐刷刷摆好姿势,开始模仿。