2151章
超越人类极限的……可不止你一个啊
“尤塞恩,你的潜力很大,我一直认为你就是上帝,提供给人类最完美的短跑标本。”
“你的步频,我认为已经接近完美,人力在现在已经很难撼动,但是我认为你的步幅……”
“还没有达到你的上限。”
“你需要解决这个问题。”
“不然你想让自己彻底突破极限,更进一步,恐怕不会太容易。”
这句话,就是米尔斯在冬训的时候和博尔特说过的话。
这也算是让博尔特真正意识到了自己所谓的终极天赋——
到底还有什么地方需要被填补。
以前没有一个可以威胁到自己的对手。
那他只需要把现有的天赋发挥就够了。
已经足够拿下所有对手。
没有这个动力和信念,想要去探究别的东西。
没有办法,很多人就是这样,你具备超级天赋的基础上,你不一定同样具备超级的精神领域。
这也是很多人对于一些超级天赋者感觉到遗憾的原因。
因为他们的个性。
让他们没有真正把天赋兑现出来。
而作为运动员这种领域,它能够兑现天赋的时间——
永远是有限的。
很有限。
博尔特在这个领域更像是篮球领域的张伯伦。
而并不是乔丹。
只是说在个人领域的项目,他不可能遭遇对手的队友联合围剿。
没有可以和他匹敌的对手的时候,他一个人就能取胜。
就是这么简单。
也没有诞生任何一个可以和他相提并论的有分量的同等级高手。
在等级的压制下,他的确只需要兑现张伯伦这样的天赋就够了。
用不着像乔丹一样逼迫自己达到身体天赋的上限,并且将其超越。
运动员自己没有这个方面的需求。
这个方面教练员是很难依靠自己的鞭打。
让运动员觉悟的。
说到底你到了一个高度后。
更依靠的就是自己。
内因就是更重要的因素。
可。
苏神的到来打破了这个平衡。
2011年的大邱世锦赛,你也许还能说是自己没有上场,所以是让给了苏神冠军。
那么去年的伦敦呢?
博尔特被正面击败。
连奥运会的100米纪录都被超越。
名义上是共享。
但实际上在百分位更压一头的情况下。
大家只会提到苏神。
不会提到他博尔特。
在这种压力下,博尔特终于开始调动自己的精神方面。
主动开始和米尔斯寻求合作。
这在他成名之后。
可以说还是
超越人类极限的……可不止你一个啊
那么起跑可以更快,途中跑呢。
极速区呢?
是不是可以。
更好更快呢。
当然是……
可以。
米尔斯开始思考,如何在途中跑阶段,让博尔特保持着高效的关节力矩功率输出。
比如髋关节处,臀大肌和股后肌群强烈收缩,形成伸展力矩,使大腿快速后摆,为蹬地提供强大的支撑力。
比如膝关节周围的股四头肌和腘绳肌协同作用,股四头肌收缩伸直膝关节,产生伸膝力矩,增加蹬地的力量和距离,腘绳肌则协助稳定膝关节并参与大腿的后摆动作。
比如踝关节的跖屈肌群发力,产生跖屈力矩,如同弹簧般将身体向上向前推送。
这些关节力矩在极短时间内爆发性输出,根据物理学中的冲量定理,冲量等于力与作用时间的乘积,瞬间产生的巨大关节力矩使身体获得极大的冲量,从而获得较大的加速度。
然后开始进入最强的极速区呢?
如何在极速解放的时候。
更好发挥博尔特优势呢!
博尔特最大的优势是什么?
其中一个当然就是——
超级极速!
无人能比的超级极速!
人类历史上唯一一个45以上速度的超级怪兽。
那么怎么做。
才能让其发挥更出色呢。
米尔斯一直在思考这个问题。
只是今年。
终于有机会用上了而已。
可这个问题。
他可是已经想了好多年。
“尤塞恩,当你途中跑的时候,当一侧腿着地支撑时,膝关节需要承受数倍于体重的地面反作用力,此时膝关节伸肌通过收缩产生的关节力矩,不仅要支撑身体重量,还要将地面反作用力转化为推动身体前进的动力。”
“这时候,你要注意髋关节的持续转动带动大腿的摆动。”
“髋关节外展肌群和内收肌群的协调收缩,维持大-->>腿在摆动过程中的稳定和正确轨迹,确保髋关节力矩的有效传递。”
米尔斯之所以这么说,就是因为在高速摄像机之下,他发现了——
博尔特途中跑动作,其支撑腿膝关节在每一步着地瞬间,关节力矩功率可达到[x]瓦特。
髋关节力矩功率维持在[x]瓦特左右,这种稳定且高效的关节力矩功率输出是他保持高速奔跑的关键。
x是多少。
只有米尔斯自己知道。
他是不会告诉任何人的。