让苏神的每一次动作，多了一层筋膜体系帮助，自然原本的膝盖压力，就会随之减少。

甚至可以慢慢做到理论上的，初步放松！

而这，又等于是反过来激活了途中跑里面，最重要的一门学科，同时也是最难以捉摸的一门学科，也就是————————放松跑。

这就是苏神要做的。

要在高强度的对抗里面，去寻找自己的技术动作与新体系结合。

这些东西，没有一个实战的环境，你根本就做不到。

而现在，在赵昊焕亚洲完)

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