不然光有风速加持,他的硬实力,也还是面对这几个人,差距极大。
所以不做好细节控,那都不行。
越是后面,越要做好!
砰、砰、砰、砰、砰。
在最后冲刺过程中,脚蹬离地面,小腿完成折叠后,勾紧脚尖积极前摆下压支撑瞬间,踝关节压紧。
踝、膝、髋,三关节角度最大程度减小时,在身体质心已过脚前掌的那一时刻,脚跟与地面的空间联系,进一步缩小。
缩小。
缩小。
缩小。
一直缩小到了只有一张“信用卡”的空间大小。
整个冬训的训练,就是为了这一刻啊。
为了让自己在最后疲劳的时候,还可以利用“信用卡着地技术”,增加自己的扒地性能。
让自己的速度,不至于在前面爆发过狠后,崩盘到太彻底。
米国队这边,一个教练员看着,突然瞪大了眼睛,因为……
这不是自己在今年刚刚提出来的技术理念吗???
在脚落地前做出脚的踝关节背屈,最大追求是短跑脚落地瞬间踝关节背屈在脚跟与跑道之间的缝隙,只能塞进一张信用卡。博尔特本来是他认为,最接近这个技术理念的人,但还是高度有些差距,可是现在……他却在这个完)
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